מהו אימון אישי (קאוצ'ינג) ?
אימון אישי הוא תהליך שמאפשר לך פריצת דרך אישית, מוביל אותך להצלחה בחיים האישיים שלך,
תוך אימון פיתוח האסרטיביות, העצמה עצמית, ניהול מערכת יחסים עם בן / בת הזוג ועם החברים
לעבודה. בתהליך האימון האישי תלמד כיצד להפיק את המקסימום מעצמך תוך השגת מטרות ברורות
ובזמן מוגדר מראש. האימון האישי יספק לך את הכלים הנדרשים להתמודדויות מול המשפחה, בעבודה,
מול הלחץ החברתי.  אימון אישי אפשר לך ליצור זוגיות טובה, התקדמות בקריירה ושינויים מהותיים בחייך.

האמונה שמאחורי האימון האישי (קאוצ'ינג)
האמונה בתהליך האימון האישי אומרת כי לאדם נתונה יכולת בחירה חופשית בכל שלב ושלב בחייו,
ובכוחו לשנות את דרך התנהלותו. נקודה נוספת בבסיס האימון האישי היא כי לאדם יש יכולת לשנות
את מציאות חייו על ידי שינוי תפיסתו. המשמעות של הדברים שאותם האדם פוגש היא בידו, ואם ישנה
את האופן שבו הוא רואה את המציאות, הוא ישנה גם אותם ומכאן את מהלך חייו. בפני האדם עומדת
תמיד האפשרות של שינוי תפיסתו ושינוי דפוסי התנהגותו וכל הנגזר מהם ועל ידי כך להגיע לתוצאות
הרצויות לו.

מדוע תהליך של אימון אישי (קאוצ'ינג)  חשוב לנו?
ישנם מקרים בהם האדם יכול להוביל את התהליך מתוך עצמו, אך ברוב המקרים בהם העובדה שהוא
גם נושא את השינוי וגם מוביל אותו, גורמת לקושי בהתמקדות התהליך ובמקביל,  גורמת לקושי
בהתקדמותו. והגרוע מכל,תהליך כושל יגרום לנו להתייאש עד כדי כך שנפסיק להאמין בעצמנו.  
על ידי תהליך של אימון אישי מלווה בשיטה ובכלים מקצועיים, אביא אותך לפתוח אפשרויות חשיבה
ופעולה חדשות, אשאל אותך את השאלות הנדרשות, העצים את תכונותיך ואחבר בין הרציונאל
לרגש שלך אל הגשמת מטרותיך ולהצלחה.

אם הינך בפרשת דרכים, בתקופת התמודדות בעלת קושי או צורך לבצע שינוי בדרך החיים,
אם הקושי להגיע לתוצאות גובר על רצונך להצליח, אם אתה מאמין ביכולותיך האמיתיים,
אני מזמינה אותך ליצור קשר ובעזרתהכוונה וכלים מקצועיים אביא אותך לחשיבה תוצאתית,
לקבלת החלטות נכונות בפרשות דרכים,

אימון אישי (קאוצ'ינג), איך זה עובד?
תהליך האימון האישי הוא סדרת מפגשים 1 על 1 במהלכם מגדירים את היעדים שאליהם הינך
שואף להגיע, ופועלים באופן מיטבי ובזמן קצר יחסית להשגת התוצאות. על בסיס מודעות
לערכים, התגייסות למען רצונות וחלומות, אמונה ביכולת להגיע למטרה, אנו יוצאים לדרך של
אימון אישי תוך שימוש בכלים כמו עידוד, הבאת יכולות למודעות, העלאה ערכים למודעות,
קישור בין פעולות ההווה לחזון הפרטי, הבנת חסמים, שימוש בכלי חשיבה תוצאתית, שימוש
במשאבים שונים ועוד.

בין משימותינו:

• חשיפת החלומות או החזון שלך
• הבהרת הערכים אשר על פיהם הינך מכוון את חייך
• הגדרת המטרות אשר הינך מעוניין בהגשמתן
• התמקדות במטרות העל והפרדתן ממטרות המשנה
• הבנת החסמים המונעים הגעה למטרה והסרתם
• בניית דרך פעולה ומדדים
• ליווי יישום דרך הפעולה
• ייעוץ קריירה

כמה טיפים לאימון אישי (קאוצ'ינג) עצמאי
להגדיר לעצמי מטרה ברורה וממוקדת אליה אני רוצה להגיע
לכתוב את המטרות והיעדים על נייר
להגיד מה אני צריך לעשות כדי להגיע למטרה שלי
לא לפחד להציב לעצמי יעד גבוה

לתיאום פגישת היכרות חינם ללא התחייבות התקשרו:
054-4220259 או השאירו את פרטיכם .